Zähneputzen allein hilft bei Mundgeruch oft nicht

Mit dem Atem ins Reine kommen

(djd/pt) - Wenn Freunde und Kollegen plötzlich auf Abstand gehen, hat das oft einen nachvollziehbaren Grund - schlechten Atem. Neben mangelhafter Mundhygiene und Entzündungen des Zahnfleisches ist vor allem bakterieller Zungenbelag für den unangenehmen Geruch verantwortlich.

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Wenn sich zwei Menschen "gut riechen" können, hat das auch mit einem angenehmen, frischen Atem zu tun.

© Foto: djd/meridol Forschung

Auf der rauen Zungenoberfläche siedeln sich geruchsaktive Bakterien an und bauen dort Nahrungsreste, abgestorbene Zellen und Speichelbestandteile ab. Dabei werden sogenannte flüchtige Schwefelverbindungen freigesetzt, die als Mundgeruch wahrgenommen werden.

Zähneputzen alleine hilft in einem solchen Fall nicht. Nur mit einer breit angelegten Mundhygiene-Strategie lässt sich das Problem in den Griff bekommen. Dazu gehören neben er Zahncreme auch Mundspülung, Zungenreiniger sowie Zungen-Gel. Nur durch intensive Pflege lässt sich das Problem in den Griff bekommen.

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