Hildburghausen (wotan/Fit for Life) - Hallo, ich heiße Petra Sohn, bin 44 Jahre alt und habe am 12. Dezember 2011 mein Training im Fitness-Studio "Fit for Life" gestartet.
"Ich trainiere zwei- bis dreimal in der Woche mit dem Bauchgürtel des "Fit for Life".
Trainingsablauf: Fünf Minuten aufwärmen, anschließend Muskeltraining laut Trainingsplan und zum Abschluss gehe ich auf die verschiedenen Ausdauergeräte, meistens circa eine Stunde.
Was die Ernährung betrifft, genieße ich immer einen Eiweiß Shake nach dem Training. Den Tag starte ich ebenfalls mit einem Eiweiß Shake und versuche fünf Tage in der Woche so gut es geht ganz auf Kohlenhydrate zu verzichten und viel Wasser zu trinken. Zwei Schlampertage in der Woche habe ich immer und da mach ich mir auch kein schlechtes Gewissen.
Also trotz der Weihnachtsgans, Stollen & Co habe ich schon viel erreicht. Die Waage ist mittlerweile reine Nebensache für mich geworden. Wichtig ist, dass ich statt Größe 46 nun nur noch Größe 44 brauche und diese auch schon locker sitzt.
Das Bauchfett wird am schlechtesten durchblutet, der Bauchgürtel des "Fit for Life" schafft da Abhilfe und ist in Kombination mit dem Training eine garantierte Erfolgssache.
Viel Spaß! Petra Sohn“.
Liebe Petra! Wir danken Dir für diesen ehrlichen Bericht über Deine Erfolge beim Training im "Fit for Life" und wünschen uns, dass noch mehr Menschen mit dieser Kombination Erfolg und somit mehr Lebensfreude und -qualität haben werden. Dein Team vom „Fit for Life“.
Melden Sie sich jetzt für das Abnehmprojekt an! Was haben Sie, außer ein paar Kilos, zu verlieren?! Fit for Life, Asternweg 21, 98646 Hildburghausen, Telefon 03685 703644. Ab 02. April 2012 finden Sie uns auf 1.700 Quadratmeter Am Friedhof 31.
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