Handball- und Leichtathletik-Club Höxter

„Von Kopf bis Fuß Best Age Fitness“

Höxter (ozm) - Der HLC Höxter konnte mit Doris Tölle jetzt eine neue Übungsleiterin gewinnen. Jeweils mittwochs in der Zeit von 18.15 Uhr bis 19 Uhr können Männer und Frauen "um die 50" in der Petrischulturnhalle ihre allgemeine Fitness verbessern. Unter dem Titel „Von Kopf bis Fuß Best Age Fitness" wird mit einer ausgewogenen Mischung aus leichtem Konditionstraining, Muskelkräftigung, Bewegungskoordination und funktioneller Gymnastik die körperliche Leistungsfähigkeit und Beweglichkeit gestärkt. Ein Schnuppern ist jederzeit möglich und erwünscht.