Weltlachtag 2012

Erfurt ist wieder im Brühler Garten dabei!

Um 13:30 Uhr beginnt die Veranstaltung, zu der erfahrungsgemäß ca. 50 Menschen aller Altersstufen  erscheinen, um sich in einer bunten Gruppe dem Lachen ohne Grund hinzugeben. Viele von ihnen sind Wiederholungslacher, denn es hat bereits Tradition und immer kommen auch neue dazu, um die wunderbaren Wirkungen des Lachtrainings selbst auszuprobieren. Die Übungen sind sehr einfach, erfrischend und lustig, so dass jeder sofort mitgerissen wird.

Organisiert wird das ganze nun schon zum vierten mal von den Erfurter Trainern Roland Eggert, Elke Schneider und Karla Pense, die ausgebildete Lachtrainerin ist. Es gibt bekannte Übungen, wie den beliebten Lachcocktail, das Handylachen und das Begriffen-Lachen, aber auch Neues ist zu entdecken, wie z.B. den Körperzellenrock, das stille Lachen und das Fehler- Lachen. Alle Übungen haben einen tieferen Sinn und fördern den Humor und die innere Stärke im Alltag. Neben den entspannenden Wirkungen auf Körper und Geist, berichtet die Gelotologie, die Wissenschaft von Lachen, von sehr vielen gesundheitlichen Vorzügen. Glückshormone werden produziert und Stresshormone abgebaut, die inneren Organe werden angeregt und auch auf die zwischenmenschlichen Beziehungen hat das Lachen eine positive Wirkung. 

Um 14 Uhr unserer Zeit lacht die ganze Welt und auch in Erfurt soll für 5 Minuten das Lachen für den Weltfrieden erschallen. Die Lachbewegung geht zurück auf den indischen Arzt Dr. Madan Kataria, der 1995 das Lachyoga entwickelte und 1998 zum ersten Weltlachtag aufrief.

Egal wie das Wetter am 6. Mai 2012 sein wird, die Veranstaltung findet in jedem Fall statt. 2010 wurde zu diesem Anlass auch der Erfurter Lachclub gegründet, der sich seither an jedem 1. Und 3. Montag im Monat in Stadtpark, Ecke Robert-Koch-Straße trifft. Der Weltlachtag und die Lachclubtreffen sind kostenfrei und stehen allen Interessenten offen.