Wohlfühltag

Warburg (wrs) - Einen Tag raus aus den alltäglichen Routinen, sich Zeit nehmen für sich, einen erholsamen Tag erleben. Diese kleine Auszeitenaus dem Alltäglichen gibt Inspiration für eine selbstverantwortete Lebensgestaltung, sie bieten die Chance, bewusst Achtsamkeit und Körperwahrnehmung zu schulen. Am Freitag, dem 6. September 2019, lernen die Teilnehmer heilsame Übungen aus dem Yoga, aus Meditation und Tiefenentspannung kennen, die sie auch im beruflichen und privaten Alltag praktizieren können.
Die Seminare sind so aufgebaut, dass sich junge und ältere Menschen gleichermaßen angesprochen fühlen. Es werden keine speziellen Erfahrungen in Yoga oder Ähnlichem vorausgesetzt. Das Seminar wird von der Yoga-Lehrerin Margret Morick geleitet.
Weitere Informationen und Anmeldung: Kath. Landvolkshochschule Hardehausen, Abt-Overgaer-Str. 1, 34414 Warburg, Tel. 05642/9823-0, zentrale@lvh-hardehausen.de, www.lvh-hardehausen.de 

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