TSG Hofgeismar

Energydance

Hofgeismar (hak) - Für alle, die keinen Tanzpartner haben, sich aber trotzdem tänzerisch fit halten wollen, hat die TSG Hofgeismar etwas ganz Neues im Angebot. Als langjährige Trainerin der Tanzsportabteilung hat Patricia Kranz eine weitere Ausbildung absolviert und startet im Januar mit einem neuen Kurs: „Energydance - Raus aus dem Kopf, rein in den Körper“. Mehr als jedes andere Bewegungsangebot bietet Energydance körperfreundliche Bewegungsimpulse, die einen wertvollen Beitrag zum Schutz der Gesundheit leisten: Das Herz-Kreislauf-System, die muskuläre Kraft und die Beweglichkeit werden trainiert. Gleichzeitig verbessern sich die natürliche Koordinationsfähigkeit, der Bewegungsfluss und die Körperwahrnehmung. Nach intensivem Flow-Erlebnis einer Stunde fühlt man sich belebt und leicht, in Balance gebracht, entspannt und ist gut drauf. Man hat den Alltag hinter sich gelassen, Spannungen spürbar weggetanzt und dabei den ganzen Körper durchtrainiert. Und das, obwohl keinerlei Takte gezählt oder Schritte einstudiert werden müssen. Energydance macht einfach glücklich und ist für jedes Alter geeignet. Infos gibt es unter Tel. 0174/1635670.

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