TSV Ersen

Neuer Fitnesskurs

Ersen (hak) - Am Mittwoch, dem 8. Mai 2019, beginnt im Bürgerhaus Ersen ein neuer Fitnesskurs. Dieser findet immer mittwochs von 19.30 bis 20.30 Uhr statt und wird von Petra Schwarz aus Bühne geleitet.
Zu lateinamerikanischer Musik wird der gesamte Körper trainiert und die Ausdauer gesteigert. Außerdem werden auch Kräftigungsübungen auf der Matte durchgeführt. Die Übungen sind für Teilnehmer jeden Alters geeignet, die sich gern zur Musik bewegen. Mitzubringen sind Hallenturnschuhe, sportliche Kleidung und ggf. etwas zu Trinken und ein Handtuch. Nähere Informationen erteilt Nadine Schwarz, Tel. 05676/920041 oder 0174/6837410.