Zumba verzaubert zu einem Lächeln

Gera. Diese Sportart liegt voll im Trend. Sie hypnotisiert die Massen und verlockt den faulsten Bewegungsmuffel dazu, seine Hüften zu kreisen, die Arme zu schwingen und seine Füße blitzartig hin und her schnellen zu lassen. Ähnlich wie in Aerobic-Kursen gibt ein Trainer der Gruppe die Tanzschritte vor - mit einem entscheidenden Unterschied: Niemand muss beim Zumba angestrengt die Takte zählen, sondern jeder kann sich ganz der Musik hingeben.

Oxana Elisee lädt zum Trendsport Zumba ein.

Sobald die ersten Zumba-Klänge ertönen, ist Stillstehen nicht mehr möglich. Zumba verführt jeden - nicht nur zum Tanzen, sondern zu purer Freude an der Bewegung und einem breiten Lächeln auf dem Gesicht.
Für hiesige Ohren ist der Rhythmus erst einmal exotisch. Samba, Salsa, Merengue, Mambo - die Hauptelemente für Musik und Choreographie kommen aus Südamerika. Aber auch Hip-Hop und Kampfkunst-Bewegungen sind dabei.
Um Zumba zu erlernen, bedarf es keiner tänzerischen Vorkenntnisse. Zumba liegt voll im unserem Zielprogramm, so der Vorsitzende des Turnvereins Gera e.V., Eberhard Völkel, dem es darum geht, „die Brücke zwischen den Generationen zu schlagen, um so zur Erhaltung der Gesundheit und Beweglichkeit aller Generationen beizutragen“.
Mit Oxana Elisee verfügt der Turnverein Gera über eine junge Frau, die die Zumba-Lizenz und das Handwerkszeug zum Führung einer Zumba-Gruppe besitzt.
„Zumba-Fitness bewegt die Welt in einem neuen Takt. Es ist eine Tanzfitnessparty bei der die Fettverbrennung angekurbelt, die Koordination sowie die Ausdauer ohne größeres Belastungsrisiko verbessert wird. Die Musik und die rhythmischen Bewegungen stehen dabei ebenso im Vordergrund wie der sportliche Gedanke und dabei die Pulsfrequenz steigen zu lassen.“, so die 36-jährige, die seit drei Jahren im Turnverein als Übungsleiterin tätig ist und das Turnen von der Pike auf gelernt hat, in den ersten beiden Grundschuljahren als Kunstturnerin, dann in der Rhythmischen Sportgymnastik. Oxana Elisee freut sich auf die erste Trainingsstunde und meint: „Sie sind bereit, sich fit zu tanzen? Denn genau darum geht es beim Zumba-Programm.“
Der Vereinsvorsitzende ist von Oxana Elisees fachlichen Wissen und ihrer Kompetenz überzeugt.
Ob etwas jünger oder auch etwas älter, Interessenten treffen sich jeweils dienstags ab dem 10. April 2012 von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr im Turnsportzentrum, Neue Straße (Eingang über Parkplatz Panndorfhalle).
Weitere Informationen über 0162-7222815 oder 0162-2579960 und www.turnverein-gera.de.