Weimar (HSV/ChH) - Schalten, in der Gruppe fahren, bremsen, Balance halten - all dies muss nach dem Winter auf dem Rennrad wieder neu geübt und gefestigt werden. Dazu trafen sich in der ersten Osterferienwoche die Triathleten der Schüler- und Jugend-Altersklassen mit ihren Trainern Dirk Billig und Cathrin Haase. Nach Übungen auf dem Platz vor der Asbachhalle folgten dann unterschiedlich lange Ausfahrten, kombiniert zum Teil. mit Laufeinheiten.
Auf dem Rennrad die Balance halten – auch das muss jetzt wieder neu geübt und gefestigt werden.
© Foto: ChHAuch das Schwimmen wurde täglich, trainiert. So stehen die jüngeren Triathleten ihren großen Vorbildern, die auf Mallorca ihre Einheiten absolvierten, in ihrem Trainingsfleiß nicht nach.
Auch der Spaß darf natürlich bei all dem nicht verloren gehen. So gab es lustige Athletikeinheiten gemeinsam mit der DLRG, Spiele in der Halle, lockere Übungen und vor allem Sport in der Gemeinschaft.
Am Montag fahren dir Größeren dann bei hoffentlich schönem Wetter mit dem Rad nach Schlotheim, um auch die zweite Woche für eine intensive Vorbereitung auf die Saison zu nutzen.
Noch keine Kommentare vorhanden